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红烧冬瓜的营养价值

红烧冬瓜的营养价值1、冬瓜含有油酸油酸主要存在于冬瓜籽中,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成份。2、冬瓜含有葫芦巴碱葫卢巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。3、冬瓜含有丙醇二酸经研究发现,冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉...小吃连锁店

生的黑布林能吃吗

养生之道网导读:生的黑布林能吃吗?黑布林为成熟时便被采摘,运输至世界各地,有时候我们会买到并未熟透的黑布林,那么,生的黑布林能吃吗?生的黑布林能吃吗?黑布林,也叫黑李子,为“五果”之首,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸。来自美国,新西兰等地引进的,医学界认为,黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润...小吃连锁店

做鲫鱼豆腐糖放什么调料

做鲫鱼豆腐糖放什么调料1、小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。2、把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。3、把煎过的鲫鱼放入砂锅,加入葱姜。4、加入适量的开水。5、再加入白酒。6、加盖大火熬制。7、豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。8、鱼汤熬至奶白,把鲫鱼和葱姜捞出。9、加入豆腐。10、再加入金针菇和胡萝卜。11、加适量的盐继续煮至10分钟。12、加胡椒粉调味。13、最后撒...小吃连锁店

蛋包饭怎么做最有营养

蛋包饭怎么做最有营养原料:米饭1碗、鸡蛋2个、洋葱1个、鸡肉30克、鲜香菇10克、生玉米粒10克、生豌豆10克、香葱1根、牛奶适量、色拉油、盐调料:番茄酱做法:1、鸡蛋打入碗中,加入少量牛奶、盐打散。2、鸡肉、洋葱、鲜香菇分别洗净切丁,香葱切葱花。3、锅中加入适量水,放入生豌豆和生玉米粒,煮熟,捞出沥干。4、锅中注色拉油烧热,小火煸炒洋葱丁和葱花。5、下入鸡...小吃连锁店

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