入伏减肥黄金期, 牢记饮食两个“三”, 变瘦真的很简单!

现在已经正式的到了入伏天了,这应该是一年中最热的时段,也正是减肥的黄金期。为了能在大热天可以穿得更加凉快,露出来的身材更
健康养生 2021-05-13

高尿酸现已成为"全民明星", 这些东西, 抑制尿酸飙升

目前中国高尿酸血症(HUA)呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。尿酸高之所以跃升为四高之一,不仅仅是其
健康养生 2021-05-13

糖友比你血糖更稳定! 只因这7件事比你做得好

现在糖尿病患者非常的多,有些糖尿病患者血糖控制的不错,人也没有什么问题,有些朋友则血糖总是攀升,甚至还会出现一些糖尿病的
健康养生 2021-05-13
红枣的5种吃法有不同的养生功效

红枣的5种吃法有不同的养生功效

1、红枣熬汤:止咳润肺把银耳放在清水中发开,与红枣、冰糖一起放到锅里大火煮开后,改用文火再煮半个小时,可止咳润肺。2、枣
健康养生 2021-05-13

中医提醒: 经期不能乱喝红糖姜茶 尤其是月经不调

不少女性平时就喜欢用红糖水或红糖姜茶来调理自己,痛经或月经不调的时候更要来一杯。可是中医师却说,经期不能乱喝红糖姜茶,尤
健康养生 2021-05-13

警惕: 心脏不好, 发出的“求救信号”, 养心尽量做好“四个一”!

心脏,乃五脏之主,是全身血脉的总枢纽!生命的延续,离不开心脏的跳动!然而,生活中,很多习惯,如:熬夜、暴饮暴食、大喜大悲
健康养生 2021-05-13

喝完啤酒, 一旦这个时间内上厕所, 说明肾不行了, 赶紧补补!

对于自己的健康状况,男性朋友可遵循下面提供的方法进行简易测试:1、男子小便精力检查法喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的
健康养生 2021-05-13
张艺兴有话说: 人一生为什么会得骨病? 可否避免骨病的折磨?

张艺兴有话说: 人一生为什么会得骨病? 可否避免骨病的折磨?

最新统计数据显示,患颈腰椎增生、股骨头坏死、滑膜炎、肩周炎及风湿性关节炎患者占全国总人口的18%,其发病率高达20%,患
健康养生 2021-05-13

夏天, 祛湿正当时, 四大方法, 总有一个适合你, 不妨试试!

进入仲夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,头发爱出油,脸上起痘
健康养生 2021-05-13

常吃燕窝有哪些好处 如何挑选

燕窝怎么挑选一选市售的燕窝有血燕盏,白燕盏,黄燕盏。其中黄燕盏较为稀有;白燕盏色白为好;血燕盏以色暗红的为佳。购买时,以
健康养生 2021-05-12

你的脸多少岁? 脸上11个小细节, 让你瞬间变老!

岁月是这么一把杀猪刀,刀刀催人老。年轻的脸,饱满、线条柔和、没有棱角、皮肤平滑、没有皱褶(想象摸一下,一定是柔软而富有弹
健康养生 2021-05-12
中国自主研发抗艾滋病新药上市! 艾滋病可以治愈吗?

中国自主研发抗艾滋病新药上市! 艾滋病可以治愈吗?

健康科普,来看看【百科名医】吧!【国家药监局:中国自主研发抗艾滋病新药获批上市】记者从国家药监局获悉,我国自主研发的抗艾
健康养生 2021-05-12

有高血压的人, 这些几种食物赶紧远离, 一定要告诉爸妈

如果血压长期居高不下,那你身体的多个器官都会受到影响,从而诱发一些高血压并发症。特别是脑血管意外最为常见。患者容易出现不
健康养生 2021-05-12

夫妻间晨起常做3件事, 健康长寿增情趣, “白头偕老”很简单!

“一日之计在于晨”,早上起床后做的一些好的习惯,对于我们的身体健康非常重要,能够帮助我们维持健康,增加寿命。尤其是夫妻之
健康养生 2021-05-12

别拿高尿酸不当回事! 治疗尿酸高的方法有很多

血尿酸是体内的老旧细胞,还有食物,尤其是富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等)在体内新陈代谢过程中,其核酸氧化分解产物就有
健康养生 2021-05-12
碳酸饮料有哪些?

碳酸饮料有哪些?

一、网友黄家驹咨询:碳酸饮料有哪些?健康求助:碳酸饮料有哪些?豆哥分析:碳酸饮料可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、
健康养生 2021-05-12

戒烟始于清晨, 吸烟者, 戒烟有4个阶段, 你坚持到过第几阶段?

戒烟始于清晨医生判别一个人烟瘾的严重性,首先就看,清晨醒来的第一根香烟的抽烟时间长短,可见这根香烟的角色是十分重要的。为
健康养生 2021-05-12

头发掉的厉害怎么办 如何护理头发

生活中有很多人都出现了头发的现象,包括在洗头、梳头的时候,许多朋友为此很是苦恼。掉头发是什么原因呢?今天小编给大家讲讲头
健康养生 2021-05-12

肠道, 衰老的源头, 常喝2杯茶, 吃3种食物, 排肠毒, 更健康!

“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。”自古人们就知道,肠道健康,大便正常,人才能健康长寿。医学专家也指出,人体90
健康养生 2021-05-12

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