脚部三个特点预示长寿

脚在我们身体最下面,所以导致很多人都会忽略它的重要性,往往是发现脚疼痛或不适后才发现,但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系...
健康养生 2019-04-22

警惕男人身体变差的信号

现代社会中,人们工作生活紧张忙碌,很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知,憋尿和错误的排尿方式,都会对性功能造成伤害,以下是给男性的一些排尿提示。
健康养生 2019-04-22

经期能不能吃绿豆

经期能不能吃绿豆?女人来月经的时候是比较脆弱的时候,所以在饮食上就需要多多注意,那么经期能不能吃绿豆?下面就让我i们一起过来看一看...
食疗养生 2019-04-22
甲亢不能吃核桃吗

甲亢不能吃核桃吗

得了甲亢不能吃核桃吗?甲亢这是一种很常见的疾病,患者在日常的饮食是一定要注意,那么得了甲亢不能吃核桃吗?现在小编就来告诉大家吧。...
食疗养生 2019-04-22

9个简单动作: 在家练出紧致身材

要想拥有好身材,运动才是王道,对于没有时间去健身房运动的下伙伴来说,我们可以在家里运动,这次帮主给大家分享9个动作,一起
美容美体 2019-04-22

8分钟HIIT训练: 瘦腰、瘦腹、瘦腿

HIIT训练是健身小伙伴常用的燃脂运动,这次帮主给大家分享8分钟HIIT训练,瘦腰、瘦腹、瘦腿.....让你瘦全身!手碰
美容美体 2019-04-22

5个瘦腰瘦肚子动作: 练就纤细腰围

拥有纤细的腰围是不少女生的梦想,这次帮主给大家分享5个瘦腰瘦肚子动作,不用借助器械,在家里就能完成训练,一起动起来!NO
美容美体 2019-04-22
胆红素增高是怎么回事

胆红素增高是怎么回事

胆红素增高是怎么回事?大家都知道在肝功能的检查项目中胆红素是很重要的一项指标,当出现胆红素增高时一定要及时的进行下一步检查。那么胆...
食疗养生 2019-04-22

小孩喉咙发炎怎么办

小孩喉咙发炎怎么办?小孩子身子较弱,很容易因为感冒后出现喉咙反复发炎的症状,这种情况是一定要及时的进行干预。那么小孩喉咙发炎怎么办...
食疗养生 2019-04-22

怎么检查肺纤维化

怎么检查肺纤维化?大家平时一定要保护好自己的肺,肺容易出现病变是很危害的,感觉肺疼需要去医院检查,那么,怎么检查肺纤维化?小编来为...
食疗养生 2019-04-22

胃病诊断要做胃镜吗

胃病诊断要做胃镜吗?现代患有胃病的人越来越多,其实胃病有很多方法都可以预防,发现胃病的症状一定要及时检查,并积极治疗。那胃病诊断要...
食疗养生 2019-04-22
化疗损害肝脏吗

化疗损害肝脏吗

化疗损害肝脏吗?化疗是常见的治疗疾病方式,化疗可以将癌细胞杀死,有效控制病情的一种方式。那么,化疗损害肝脏吗?下面小编为你做介绍吧...
食疗养生 2019-04-22

夏季就要多吃开胃菜, 这几道菜别错过!

蟹黄豆腐配料:熟咸鸭蛋一个、内脂豆腐一盒做法:1.熟咸鸭蛋的蛋黄和清分开。开小火煸蛋黄2.出很多小泡的时候放内脂豆腐一盒
美食菜谱 2019-04-22

9个常见动作的误区: 想练出好身材请避开

要想练出好身材,除了要努力锻炼之外,动作做准确也很重要,这次帮主给大家分享9个常见动作的误区,看你做错没?第一个:二头弯
美容美体 2019-04-22

5个瑜伽动作: 减脂塑形都不少

拥有好身材是不少女生的梦想,这次帮主给大家分享5个瑜伽动作,减脂的同时又能塑形,每天下班回家就能开练!1、单膝提臀2、臀
美容美体 2019-04-22
十分钟HIIT高强度间歇训练: 提高体能

十分钟HIIT高强度间歇训练: 提高体能

HIIT训练不仅可以提高你的速度、力量、耐力及代谢率,还可以在减少肌肉分解的前提下帮助你更快的燃烧脂肪,这次帮主给大家分
美容美体 2019-04-22

怎样才能让跑步不太累? 掌握这5点, 跑步真轻松!

阻挡人们爱上跑步的主要原因是什么?我想很多人会说是跑步的疲劳感!这种说法确实是对的,就是因为跑步太累,所以很多人都不敢去
运动健身 2019-04-21

这四种习惯, 让你练出一身伤, 但很多人还不知道

随着健康观念的深入人心,很多人越来越开始注重健身,不管是为了强身健体,还是为了锻炼自己的肌肉,亦或是做康复训练,增强抵抗
运动健身 2019-04-21

走进健身房只为“蜕变”, 从普通职员到女神模特到底经历了什么?

相比西方人的身材,亚洲人天生就显得瘦弱,所以很多人都说亚洲人无法练出像西方人那么好的肌肉。有一名亚裔女孩就因为身材天生瘦
运动健身 2019-04-21

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